目前分類：注意自己身體健康 (54)
- Apr 28 Tue 2009 12:47
Pollster波仕特線上市調：環保餐具使用調查
- Apr 27 Mon 2009 13:39
向辦公室8大垃圾食物說不！
- Apr 27 Mon 2009 13:35
Box 1:生理期如何吃？
Box 1:生理期如何吃？
- Apr 27 Mon 2009 13:34
15招，不知不覺少吃100卡
- Apr 22 Wed 2009 15:33
世界地球日～你也可以做點事
- Apr 16 Thu 2009 14:35
女人的 10堂養生課 林靜芸醫師
- Apr 12 Sun 2009 15:12
七樣好東西：
七樣好東西：
睡前喝豆漿、每天早上兩顆蛋、吃水果比吃蔬菜好、綠茶效益勝過水、天天來杯咖啡吧、將癌細胞改邪歸正的地瓜、蜆肉比蜆湯價值更高。
- Apr 07 Tue 2009 10:30
高麗菜防骨鬆 改善胃潰瘍
甘藍菜又名捲心菜、高麗菜，也叫包心菜。高麗菜俗稱的由來，據說是日本人為廣為宣傳，鼓勵民眾食用，將其營養價值比喻為菜中的高麗參，久而久之即稱為高麗菜。
至於市面上的高麗菜芽，則是割取下高麗菜後，留在土裡的菜莖所冒出的腋芽，有研究發現，它含有的活性抗癌成分比高麗菜來得高。而紫色品種高麗菜，常做為生菜沙拉或盤飾，口感相對較硬脆。
- Apr 07 Tue 2009 10:30
女生更需要多注意的『夏季冷感症』
女生更需要多注意的『夏季冷感症』
如果妳長期處於冷氣房內，而且禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果，甚至綠茶的誘惑，再加上愛貪清涼，不是無袖上衣就是短褲，那麼，夏季冷感症一定會找上妳！如果妳還不確定自己是否罹患了這項文明病，那麼，妳可以試著想想，妳是否常被人說「妳手好冷」？肩膀也總是僵硬疼痛？身體上也容易疲勞，甚至常常感覺頭痛？有時，妳會突然盜汗，心情十分低落？到了下午，雙腳也腫脹不堪？當然，便秘或下痢也不斷輪流出現？到了生理期更是疼痛難耐？只要妳有以上的任何症狀，都算是罹患了夏季冷感症！別小看這個不常聽聞的症狀喔，因為，它會讓妳面色蒼白、皮膚乾燥，對妳的美麗可是大打折扣。
如果妳長期處於冷氣房內，而且禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果，甚至綠茶的誘惑，再加上愛貪清涼，不是無袖上衣就是短褲，那麼，夏季冷感症一定會找上妳！如果妳還不確定自己是否罹患了這項文明病，那麼，妳可以試著想想，妳是否常被人說「妳手好冷」？肩膀也總是僵硬疼痛？身體上也容易疲勞，甚至常常感覺頭痛？有時，妳會突然盜汗，心情十分低落？到了下午，雙腳也腫脹不堪？當然，便秘或下痢也不斷輪流出現？到了生理期更是疼痛難耐？只要妳有以上的任何症狀，都算是罹患了夏季冷感症！別小看這個不常聽聞的症狀喔，因為，它會讓妳面色蒼白、皮膚乾燥，對妳的美麗可是大打折扣。
- Apr 03 Fri 2009 13:44
看看就好~有興趣就試試囉
☆ 洋蔥兄，就靠你了啊！
這招是WOW本人，對抗難眠大魔神中，最神的一招！當初，WOW阿母的好友，熱心跟WOW推薦時，WOW還半信半疑的脫口而出：『阿姨，你在開玩笑吧！』但親試過之後，WOW只能說：『洋蔥兄，原來你不是摧淚負心漢，你是銷魂的催眠大師啊！』
- Mar 09 Mon 2009 09:22
您的健康取決於您吃什麼！
- Mar 09 Mon 2009 09:14
巔覆根深蒂固的飲食觀念
