色絲絲宮的部落格

夏季時，國人經常穿著涼鞋，足部肌膚曝曬在陽光下一段時間之後會變黑，若進入冬季時不注意保養，就會有乾燥脫皮或角質增厚的情況產生；反之，若長期穿著包鞋使足部包裹在較不透氣的環境中，也容易滋生黴菌，演變成香港腳的病症。根據波仕特線上市調網(http://www.pollster.com.tw)的網路民調顯示，國人保養足部的方式，幾乎有一半的國人都會擦乳液做保養，其次是去角質(39.04%)，也有少數國人以泡腳方式保養(22.78%)，然而在調查中也發現，有32.19%的國人從不做足部保養，忽略了修整足部的重要性。

以性別調查發現，男女對於足部保養有極大的差異，女性因愛美的天性以及若穿著會露出足部肌膚的鞋款時的美觀緣故，而會在意足部的保養，反觀男性即便是穿著涼鞋，也較不會去在意裸露的足部是否有異味或是脫皮的狀況。

另外以年齡調查，愈年輕的族群愈沒有足部保養的觀念，尤以15~24歲年輕學生族群高達38.22%的比例；25~44歲上班族群則多以塗抹乳液或去角質方式保養；而45歲以上較高齡長者則大部份以泡腳作為保養方式。

簡單的足部保養在家裡就可以進行，最基本就是先以溫熱水浸泡足部，除了可以軟化角質之外還可以促進血液循環，泡完並擦乾水漬後，便可使用足部專用的磨石或是去角質產品，在完成去角質之後用清水將腳上多餘角質沖洗掉再塗抹保養乳液。簡單的保養，即可使足部維持潔淨與肌膚健康，讓飽受足部乾燥問題所擾的民眾即使在冬天也不怕。